Ugens anbefaling uge 19

 Ugens anbefaling 

Uge 19

Vi anbefaler "Overgangsaldermanifestet" af Jen Gunter, da den belyser et vigtigt emne, nemlig overgangsalderen. Bogen oplyser omkring de mange misforståelser og misinformationer der er ved overgangsalderen, og den er værd at læse. Vi kan stærkt anbefale den!

Om bogen

Det eneste forudsigelse ved overgangsalderen er dens uforudsigelighed. Og med den udbredte misinformation, manglende forskning og skamkulturen omkring kvinders kroppe er det ikke så underligt, at kvinder er usikre på, hvad de kan forvente under og efter overgangsalderen. 

Overgangsalderen er ikke en sygdom - det er en planlagt forandring, ligesom puberteten. Og ligesom med puberteten bør vi vide, hvad der venter os, frem for at gøre som nu, hvor så mange står alene med generende symptomer og for meget modstridende information. Det gør stærk og skaber ro, når vi ved, hvad der sker, hvorfor, og hvad man skal gøre ved det. 

På en ærlig og underholdende facon tager Jen Gunter luften ud af de misogyne myter og gør op med den mystik, som overgangsalderen omgærdes af. I stedet får du noget at vide om det, du har brug for: 

- Perimenopause - Hedeture - Søvnforstyrrelser - Sex og lyst - Depression og humørsvingninger - Hud- og hårproblemer - Forældede behandlingsprocesser - Brystsundhed - Vægt og muskelmasse - Og meget mere!

Bogen er fuld af praktiske tips, nyttig information og overraskende viden, som vil revolutionere, hvordan kvinder oplever overgangsalderen - og vise dem, hvordan deres liv kan blive endnu bedre på grund af den.

Uddrag fra bogen

Tavshedskulturen omkring overgangsalderen i vores patriarkalske samfund er forbavsende at iagttage. Overgangsalderen sprænger rammerne for den skam, som samfundet påfører skede og vulva. Der findes åbenbart ikke noget lavere og mere værdiløst end en kvindes aldrende krop, og mange i vores samfund behandler overgangsalderen mere som en dødsfase end som en livsfase. En slags fordød. Den smule, der siges om overgangsalderen, tager altid udgangspunkt i problemer med æggestokkene - den forestilling, at overgangsalderen er en sygdom, der eksisterer, fordi kvinder og deres æggestokke er svage. Den eneste grund til, at man kan fremsætte sådan en påstand, er, at mænd ikke gennemgår en overgangsalder. 

Om forfatteren

Jen Gunter er gynækolog og en ivrig fortaler for kvinders samfund. Som forfatter og klummeskribent i New York Times kæmper hun frygtløst mod de mange myter og misforståelser, der omgiver kvindekroppen. I 2019 blev hun verdensberømt med bogen The Vagina Bible, og efterfølgeren, Overgangsaldermanifestet, blev øjeblikkeligt en bestseller ved udgivelsen. 

"En fascinerende læseoplevelse og en omfattende gennemgang af alt, hvad der vedrører overgangsalderen er."

- North American Menopause Society

"Gynækologen Gunter hjælper kvinder med at navigere gennem overgangsalderens kringelkroge i denne dejligt letlæste og stærkt feministiske guide. Læsere, der ønsker at adskille overgangsalderens fakta fra fiktion, bør læse opmærksomt med."

- Publishers Weekly